旅行やガーデニング・フラワーアレンジなど趣味や日常の生活を自分への日記として綴ります。
図書館で予約していた本が入ったと連絡をもらい借りに行った。
何の本だっけ?覚えていない。
だいぶ前に予約してかなりの予約待ちの人だったのですっかり忘れていた。

『血流がすべて解決する』という本だった。



血流を良くする話かと思ったが、血流を良くするには血を増やさないといけないという話だった。
血が足りなくて血流不足を起こすらしい。
読んでいてなるほど~と思った。

貧血や婦人科系で悩んでいる女性が血を増やすため生活習慣を改善したら良くなったそうです。
今までヘモグロビンの数値しか気にしていなかったけど、今度からは赤血球も気にするようにしよう。

タンパク質を多めにとり、特に骨付きの鶏肉スープがいいらしい。
パンよりごはん。豆類や海藻・・・

「血を作る 食べ物」でネット検索すると色々と出てきた。
貧血に良い食べ物がたくさん出てきたが、モヤシも血を作るのに適しているというのにはビックリ。
安いし気軽に食べられるからもやしとパセリのセットなら最強かな?

まだまだ手足の冷えは改善されないので、これを機に食生活の改善を頑張ります。
暫くすると忘れてインスタントとかに走っちゃうんだけど・・・

貧血や婦人科系で悩んでいる女性には是非お勧めの本だと思います。
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【2017/02/20 】 | 美容・健康
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予約した商品を一度キャンセルし、再度予約してから5日後に入荷メールが届いた。
前回より入荷までに時間がかかった。

充電停止になり充電できなくて慌てたけど、その後また直っていつも通りに使えていたので良かった。
でもさすがにまたキャンセルすると前回同様のことが起こると困るのでSH-06Gの購入手続きをした。

i モードからSPモードに切り替わるが、iモード携帯をまた使う場合spモード(iモード可)というプランにした方がいいとネットに書いてあった。
万が一に備えてiモードも使えるようにしておきたいと思い、ドコモショップで聞くと自動的に(iモード可)になるから変更の必要はないという。
ネットでは変更しないとただのSPモードになると書いてあった。ネットの情報が古いのかもしれないがどっちにしてもチンプンカンプン。

今はSPモード携帯を持っていないとSPモード(iモード可)には変更できないらしい。
今時(iモード可)にする人はいないんでしょう。
再度オンラインショップに聞いてみた。
機種変更の開通手続きをする際に申し出ればSPモード(iモード可)に出来るらしい。
このガラホが使いやすく問題なければiモード携帯に戻すことは無いんだけど、とりあえずやっておきたい。

オンライン購入手続き後、指定した日に端末が到着し、20日以内に開通手続きを完了させなければいけないらしい。
なのでもうちょっとだけスライド式を使える。ギリギリまで使うゾ。


【2017/02/16 】 | 携帯・タブレット
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冷えとかで調べていたら「酵素風呂」にたどり着いた。20代の頃、地元の酵素風呂に一度言った記憶がある。
体に良いからと行ったが、1回で終わってしまった。

また行こうかなと思いHPとか見てたら酵素ドリンクの紹介があった。
飲む酵素も体に良いのか~。
無添加とかで色々と調べた。

有名な万田酵素が1週間分の無料キャンペーンをやっていたのでまずは試しに申し込んだ。
個包装で液体、粒状のものどちらも試したが液体はやっぱり味が・・・

1週間じゃやっぱり効果はわからない。
それからすっかり酵素から遠ざかってしまった。

婦人科疾患で色々と調べていたらまた酵素にたどり着いた。
やっぱり継続しないとわからないと思いドリンクタイプを購入。
高いけど体質改善のためにちょっとチャレンジ!

無添加で色々な薬草が入ったこちらのものを購入。
厳選80種の原材料を、完全無添加で長期発酵・熟成【野草酵素原液 越後の龍】
P1070099.jpg

味は万田酵素より飲みやすくプルーンジュースみたいな味。
炭酸で割って飲んでるけど、美味しくてホントはもっと飲みたいくらい。
母も一緒に飲み始めたら翌朝からお通じが良くなった。
翌日からそんなまさか~と思うけど、結構絶好腸が続いたらしい。
偶然なのかな?

冷えにはまだ目に見える変化はないけど1本飲みきった頃に少し良い変化があると良いな~。
そうじゃないとコスト的にも継続しよう!って気にならないかも。他の酵素も興味あるし。。。
でも3か月くらい続けないとわからないらしいのでもうちょっと頑張ってみよう。



【2017/02/12 】 | 美容・健康
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ご近所さんにコレすっごく美味しいの!と頂いた「みどり大根」のお漬物。
信州に旅行に行った時に1袋だけ売っていて買ってきたら激ウマだったそうです。
たまたま近所のスーパーで期間限定で販売していたらしい。
P1070071.jpg P1070072.jpg

早速頂いたところ、ホントにすっごく美味しい。
黄色のたくあんと比べ物にならないくらい私もハマった。
固さも味もサイコーです!!
P1070073.jpg

その後、私もスーパー行くたびに探すけどさすがに扱っていない。
信州物産展でもすればあるんだろうけど・・・

袋の生産者とかを検索したら銀座の「銀座NAGANO しあわせ信州シェアスペース」で扱っている様子。
銀座に行ったら絶対チェックするぞー。そしたら今度はご近所さんに買って行ってあげよう
と、思っていたら扱い終了になっていた。
ここも期間限定だったのか。

銀座に行けば買えると思ってたからショック。
また食べたい

【2017/02/10 】 | グルメ
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充電停止の症状が、ケーブルを直接挿して充電したら上手く行ってたがやっぱり充電停止になるようになってしまった。
母の新しいケーブルで試してもダメだった。
やっぱり基盤かな~。

5年使ったから仕方ないのかな~。
まぁ、故障となれば諦めも付くんだけど。

前回、ドコモオンラインショップを覗いたら、SH-06Gの白黒が在庫なしで予約受付中だったがその後、白が入荷した。
定期的に入るのかなと安心していた。

今回、さすがに機種変かもと思いサイトを覗いたらもう白も在庫なしで予約受付中状態だった。
実質0円だしね。。。
入荷予定未定だからいつ入るかわからないからとりあえず予約を入れた。
入荷後7日以内に購入手続しないと自動的にキャンセルになるらしい。

FOMA料金で引き続き出来るから機種変する人が多くなっているのかもしれない。
このAQUOSケータイSH-06Gは英文をカメラモードで撮ると自動翻訳してくれるらしい。
この機能がちょっと楽しみ。
それ以外はやっぱりスライドがいいな~。過去3台スライドだったから折畳みってちょっ不便かも。

2日後、入荷メールが来た。意外と早かった。
この時、充電がまた上手くいくようになっていた。
7日以内に機種変だからギリギリまで様子をみた。
こんな時にガラケー調子良い

SH-06Gが在庫なしだけどまだ予約できる状態だったから、悩んだ結果、入荷したものを一旦キャンセルして再度予約した。
少しでもスライド式を使いたいな~と思って。

確保したガラホを一旦手放し、再度予約した翌日、充電したらまた充電停止で止まってしまった。
何度かやっても充電できず。そんな~
やっぱりあの時、機種変すればよかったのー?
今度はいつ入ってくるんだろう?また2日後に入ってくればいいんだけど・・・
まぁ、世の中こんなものよね。

最悪間に合わなければ、親戚にもらったiモード携帯にUIMカードを入れ替えて使うしかない。
もともとスライド式が壊れたらこれ使おうと思ってたんだけど、新しいのが0円ならやっぱり新品が良い

今度入荷したら、充電停止が直っても機種変するぞ。

【2017/02/07 】 | 携帯・タブレット
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